Μπόμπα για party

5/5 (79 ψήφοι)

Προσθήκη στο Βιβλίο Συνταγών

Εκτύπωση Μοιράσου τo Σχολίασε

Το τέλειο φαγητό για τα καλύτερα party!

ΜΕΡΙΔΕΣ 7

ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ 1/5

Υλικά

8 φέτες ψωμί, στρογγυλές για μπόμπα

7 φέτες τυρί του τοστ

7 φέτες ζαμπόν

7 φέτες iceberg

7 φέτες ντομάτας

200 γρ. μαγιονέζα

Εκτέλεση

Απλώνουμε τις φέτες ψωμιού στον πάγκο εργασίας μας και τις αλείφουμε με μαγιονέζα.

Ύστερα, απλώνουμε πάνω από τις 7 φέτες ένα φύλλο iceberg, από πάνω τοποθετούμε μία φέτα ντομάτας, μία φέτα ζαμπόν και μία φέτα τυρί.

Κατόπιν, αρχίζουμε να καπακώνουμε τη μία φέτα πάνω στην άλλη βάζοντας την τελευταία φέτα αναποδογυρισμένη ώστε να έχουμε την καθαρή πλευρά του ψωμιού προς τα πάνω.

Τέλος, σερβίρουμε την μπόμπα.

Διατροφική Αξία

ανά μερίδα / τεμάχιο

ΘΕΡΜΙΔΕΣ

263kcal

13%
ΛΙΠΟΣ

18.9g

27%
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ

7.2g

36%
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

11.2g

22%
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ

12.5g

5%
ΣΑΚΧΑΡΑ

2.5g

3%
ΑΛΑΤΙ

0.7g

11.667%
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

0.7g

3%

tost,

τοστ,

toast,

party,

πάρτι,

μπόμπα,

πάρτυ