Εύκολο, δροσιστικό, αρωματικό αναψυκτικό με φλούδες ανανά, από τον Σεφ Γιώργο Τσούλη, για να ενυδατώνεστε ευχάριστα τις ζεστές μέρες!
ΜΕΡΙΔΕΣ11
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ5λ
ΑΝΑΜΟΝΗ120ω
ΕΚΤΕΛΕΣΗ10λ
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣΔΥΣΚΟΛΙΑ1/5
Υλικά
Φλούδες από 1 ανανά
250 γρ. ζάχαρη καστανή
1 στικ κανέλας
1500 ml νερό
Εκτέλεση
1
Πλένουμε πολύ καλά τις φλούδες του ανανά και τις τοποθετούμε σε ένα μεγάλο μπολ ή ένα μεγάλο αποστειρωμένο βάζο.
2
Προσθέτουμε τη καστανή ζάχαρη, το στικ κανέλας και το νερό. Ανακατεύουμε και μεταφέρουμε σε ένα σκιερό μέρος για 4-5 μέρες.
3
Αν χρησιμοποιήσουμε μεγάλο βάζο, δεν κλείνουμε εντελώς το καπάκι, αν χρησιμοποιήσουμε μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη και δημιουργούμε μερικές τρύπες στη μεμβράνη.
4
Μετά από 4-5 μέρες, σερβίρουμε.
5
Μετά από 4-5 μέρες, σερβίρουμε και διατηρούμε στο ψυγείο.
Διατροφική Αξία
ανά μερίδα / τεμάχιο
ΘΕΡΜΙΔΕΣ
68kcal
3%
ΥΔΑΤΑΘΡΑΝΚΕΣ
17.5g
7%
ΣΑΚΧΑΡΑ
17.5g
19%
#tsoulotip:
Μπορούμε να προσθέσουμε και φρέσκα μυρωδικά, όπως δυόσμο και μέντα