Μαρμελάδα μήλο

VG
V
GF
DF
5/5 (89 ψήφοι)

Αρωματική, γλυκιά μαρμελάδα, ιδανική για το πρωινό σας.

ΜΕΡΙΔΕΣ 2
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 10λ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ 40λ
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ 1/5

Υλικά

350 γρ. κόκκινο μήλο, καθαρισμένο και κομμένο σε χοντρά κυβάκια

140 γρ. ζάχαρη, κρυσταλλική

1 στίκ κανέλας

¼ κ.γ. γαρύφαλλο, σε σκόνη

¼ κ.γ. μοσχοκάρυδο, σε σκόνη

Χυμό από ½ λεμόνι

Εκτέλεση

1
Τοποθετούμε μία μεγάλη κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά, αδειάζουμε μέσα τα μήλα, τη ζάχαρη, την κανέλα, το γαρύφαλλο, το μοσχοκάρυδο και το χυμό λεμονιού.
2
Αφήνουμε τη μαρμελάδα να σιγοβράσει για 30-35 λεπτά περίπου σε χαμηλή φωτιά.
3
Μόλις είναι έτοιμη, την αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς και στη συνέχεια την πολτοποιούμε στο multi σε δόσεις.
4
Τέλος, σερβίρουμε και αποθηκεύουμε τη μαρμελάδα σε αποστειρωμένα βάζα διατηρώντας την εκτός ψυγείου.
Διατροφική Αξία
ανά μερίδα / τεμάχιο
  • ΘΕΡΜΙΔΕΣ
    96kcal
    5%
  • ΛΙΠΟΣ
    0.2g
    0%
  • ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
    0.1g
    1%
  • ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
    0.3g
    1%
  • ΥΔΑΤΑΘΡΑΝΚΕΣ
    25g
    10%
  • ΣΑΚΧΑΡΑ
    22.3g
    25%
  • ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ
    2g
    8%
Giorgos Tsoulis Tip

#tsoulotip:

Χρησιμοποιούμε κόκκινο μήλο, καθώς έχει περισσότερο σάκχαρα και καραμελώνει καλύτερα.