Σουβλάκια με ντοματίνια & μοτσαρέλα
ΜΕΡΙΔΕΣ
20
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ
5λ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
5λ
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ
1/5
Υλικά
40 ντοματίνια
20 mini mozzarella balls
20 ελιές, χωρίς κουκούτσι
40 φέτες σαλάμι αέρος
10 φέτες τυρί για τοστ, κομμένο στη μέση
Φύλλα βασιλικού
Εκτέλεση
1
Παίρνουμε ξυλάκια για σουβλάκι και περνάμε ένα-ένα τα υλικά μας με όποια σειρά επιθυμούμε.
2
Μόλις είναι έτοιμα, τα σερβίρουμε και σε μία πιατέλα.
Διατροφική Αξία
ανά μερίδα / τεμάχιο
-
ΘΕΡΜΙΔΕΣ451kcal23%
-
ΛΙΠΟΣ31.9g46%
-
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ13.8g69%
-
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ30g60%
-
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ17g7%
-
ΣΑΚΧΑΡΑ6.8g8%
-
ΑΛΑΤΙ1.2g20.000%
-
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ3.1g13%
#tsoulotip:
Λαδώνουμε ελαφρώς τα τορτελίνια για να μη μας κολλήσουν μέχρι να τα περάσουμε στα σουβλάκια.