1. Home
...
2. Συνταγές
3. Γλυκά
4. Ζελέ γιαουρτιού

Ζελέ γιαουρτιού

Εκτέλεση

1

Τοποθετούμε ένα κατσαρολάκι σε χαμηλή φωτιά και προσθέτουμε τον χυμό από τη κομπόστα και το ζελέ. Ζεσταίνουμε μέχρι να διαλυθεί το ζελέ, ανακατεύοντας συνεχώς με ένα σύρμα χειρός.

2

Συγχρόνως, σε ένα μπολ, προσθέτουμε τη κρέμα γάλακτος, το γιαούρτι και χτυπάμε με ένα σύρμα χειρός.

3

Μόλις διαλυθεί το ζελέ, το αδειάζουμε στο μπολ με το γιαούρτι. Ανακατεύουμε καλά με ένα σύρμα χειρός, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

4

Στη συνέχεια, προσθέτουμε τα φρούτα σε ένα γυάλινο μπολ χωρητικότητας 1500 ml. Με μία βαθιά κουτάλα, προσθέτουμε σιγά σιγά όλο το μείγμα πάνω από τα φρούτα.

5

Τοποθετούμε το ζελέ γιαουρτιού στο ψυγείο για 1 βράδυ.

6

Μόλις είναι έτοιμο, πασπαλίζουμε με φιστίκια Αιγίνης και σερβίρουμε.

Διατροφική Αξία

ανά μερίδα / τεμάχιο

• ΘΕΡΜΙΔΕΣ

  163kcal
  8%
• ΛΙΠΟΣ

  7.8g
  11%
• ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ

  4.9g
  25%
• ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ

  5.8g
  12%
• ΥΔΑΤΑΘΡΑΝΚΕΣ

  16.8g
  6%
• ΣΑΚΧΑΡΑ

  2.1g
  2%
• ΑΛΑΤΙ

  0.028g
  0.467%
• ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

  0.8g
  3%

#tsoulotip:

1. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε όποια γεύση ζελέ προτιμούμε. 2. Αν θέλουμε, μπορούμε να στρώσουμε μεμβράνη στο σκεύος, για να μπορούμε να ξεφορμάρουμε το ζελέ πιο εύκολα.