200 γρ. δημητριακά, θρυμματισμένα (όχι πάρα πολύ) + extra, για το σερβίρισμα
Εκτέλεση
1
Αδειάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ τα δημητριακά, 400 γρ. πραλίνα φουντουκιού και ανακατεύουμε με τα χέρια μας φορώντας γάντια μιας χρήσης, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
2
Έπειτα, απλώνουμε το μείγμα σε μια βουτυρωμένη στρογγυλή φόρμα για κέικ με αποσπώμενη βάση διαμέτρου 25εκ. και το απλώνουμε ομοιόμορφα.
3
Ύστερα, αδειάζουμε σε ένα μπολ το τυρί κρέμα, την υπόλοιπη πραλίνα φουντουκιού και ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός, μέχρι να διαλυθεί το τυρί κρέμα.
4
Στη συνέχεια, ρίχνουμε το παραπάνω μείγμα πάνω από τη βάση, το απλώνουμε ομοιόμορφα και μεταφέρουμε το γλυκό στην κατάψυξη για 3 ώρες.
5
Τέλος, ξεφορμάρουμε, πασπαλίζουμε με θρυμματισμένα δημητριακά, κόβουμε σε κομμάτια και σερβίρουμε.
Διατροφική Αξία
ανά μερίδα / τεμάχιο
ΘΕΡΜΙΔΕΣ
893kcal
45%
ΛΙΠΟΣ
65.6g
94%
ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ
12.3g
62%
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ
17g
34%
ΥΔΑΤΑΘΡΑΝΚΕΣ
72.6g
28%
ΣΑΚΧΑΡΑ
53.1g
59%
ΑΛΑΤΙ
0.2g
3.333%
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ
11.4g
48%
#tsoulotip:
Μπορούμε να βάλουμε οποιαδήποτε δημητριακά επιθυμούμε.